На сайте «Моя планета» очень интересная статья «Дефицитарный образ жизни или что происходит с вашим ДНК».  Предлагаю только практическую её часть, остальное можно прочитать и посмотреть видео на сайте.

Изменение ДНК в связи с Переходом

Сегодня ДНК человека начала мутацию под воздействием Солнечной активности. 

Пишу это потому, что многие бывают напуганы, пытаются искать врачей, не в силах распознать в своём физическом теле процесс изменений на глубоком уровне. А лечение не работает, правительственные медицинские предложения не работают, это всё не соответствует вызовам, которые предлагает человеку Солнце.

Эти симптомы возникают и исчезают неожиданно, появляются без причин, проходят сами. Это хорошие знаки: тело посылает вам весточку о том, что оно освобождается от старой биологии и от старого мышления. не отставайте от него)

Симптомы, возникающие при мутации ДНК и изменениях тела на клеточном уровне.
Чувство усталости или опустошенности при незначительных нагрузках.
Желание спать дольше или чаще, чем обычно.
Симптомы гриппа – высокая температура, пот, боли в костях и суставах и т.д., и всё это не поддается лечению антибиотиками.
Головокружение
Звон в ушах
Важный симптом – боли в сердце, сердечная аритмия, которая происходит из-за корректировки сердца для новых энергий.

Сейчас время открытия 4 чакры, чакры любви и сострадания, она часто заблокирована, и её активация может сопровождаться приступами тоски, страха.
4 чакра связана с вилочковой железой. Этот орган находится в передней части легких и у большинства пребывает в зачаточном состоянии.
Она не развивалась вообще. Когда 4-я чакра начинает открываться, тимус начинает расти. На более поздней стадии это может быть даже видно при томографии.

Рост вилочковой железы связан с болями в груди, удушьем, опять же могут быть симптомы бронхита – пневмонии, при которых врачи ошибочно поставят диагноз грипп или пневмония. 

Дальше: 

Головные боли, мигрени
насморк, с чиханием, с утра до вечера, днями и месяцами.
иногда – диарея.
Чувство что все тело вибрирует – особенно, когда человек находится в расслабленном состоянии.
Интенсивные мышечные спазмы.
Покалывание – в руках или ногах.
Потеря мышечной силы – в руках, вызванная изменениями в системе циркуляции.
Иногда трудности дыхания, потребность дышать глубже, ощущение нехватки кислорода
Изменения в иммунной системе
Изменения лимфатической системы
ногти и волосы растут быстрее, чем обычно.
Приступы депрессии без реальных оснований.
Напряжение, беспокойство и высокий уровень стресса – чувствуешь, что что-то происходит, но не знаешь что это такое.

Иногда могут возникать признаки болезней, которые вы считали исцеленными давно. это выходят корни недугов, которые сохранились на других информационных уровнях вашего тела. Болезнь может даже протекать остро, возможно, реверсно, но быстрее, чем шла, когда вы болели. Это значит, что тело избавляется от недуга на более глубоком уровне.
Ваше тело весьма разумно, и часто разумнее вас самих)

перевожу конспективно: 

То, что происходит сегодня с человеком, с природой – это активация кода ДНК.
Если вы назовёте это мутацией – то – да, это мутация. Причиной мутации становится возрастающая активность Солнца.

Симптомы: вертиго, мускульные боли и спазмы, боли в спине и шее, бицепсах, тремор, нервозность, возбуждение, панические атаки.
Простуда, слабость. Простуда – без лихорадки
Речь. Трудно найти слова, трудность в том, чтобы соединить их.
Аномалии с едой.
Постоянное чувство голода
Острая потребность в сладком.
Вы хотите есть, но не можете.
Возбуждение
Вы ощущаете негативность всюду где много народу – в толпе, даже по ящеку – и то этого заболеваете.

Если вы пострадали от этого списка, у меня для вас новость:
ваша ДНК активируется.

А теперь что делать: 

Гуляйте. Двигайтесь.
Гомеопатия
Использование эфирных масел
массаж шиацу

Очень хорошая рекомендация — Тянитесь
Растягивайтесь, тянитесь, тянитесь, тянитесь
Тяните мускулы.
Упражнения по растяжке в видео, на 12 минуте.

Делайте упражнения на шею – голову вверх, вниз, вправо-влево, положите ухо на плечо, потом на другое (это уже я от себя – если вам удалось, то потом на батарею, а батарею на комод))

Я скажу ещё чуть-чуть от себя: дышите. если чувствуете, что накатило – дышите глубоко, сколько можете, так медленно, как можете. и запомните этот совет для ситуации, когда придёт день Х, а он придёт. на автомате: если что – глубоко дышите. Чувствуете психическую или физическую кроличью нору – дышите. запомните.
у кого есть время – изучайте пранаямы. 

А вот некоторые психофизические симптомы и попытка объяснить, как к этому относиться.

1. Чувство, как будто вы находитесь в скороварке интенсивной энергии, стресс.
Помните, чтобы приспособиться к более высокой вибрации, вы должны в конечном итоге измениться. Старые модели поведения и убеждения вылезают на поверхность в конфликтной форме.

2. Чувство дезориентации, потеря чувства места. Вы не в 3D больше (you’re in the army now).

3. Необычные боли в разных частях тела. это освобождающиеся заблокированные раньше энергии вибрируют в 3D, пока вы вибрируете в более высоком измерении.

4. Пробуждение ночью между 2 и 4 часами. Многое происходит с вами во сне. Поэтому вам иногда даже может быть необходим перерыв во время этих интенсивных процессов, и вы просыпаетесь.

5. Забывчивость. Вы замечаете за собой, как у вас выпадают из памяти какие-то детали. дело в том, что время от времени вы находитесь в пограничной зоне, в более чем одном измерении, болтаетесь туда-сюда, и память физическая может в эти моменты просто быть блокирована.
Кроме того. Прошлое – это часть старого, а старое навсегда ушло.

6. Потеря идентичности. Вы пытаетесь получить доступ к себе прошлому, но это уже невозможно. Вы иногда можете поймать себя на ощущении, что вы не знаете, кто это, глядя на себя в зеркало.

7. опыт «вне тела”. Вы можете чувствовать, как будто кто-то говорит, но это не вы. Это естественный защитный механизм выживания. когда вы находитесь в состоянии стресса, организм испытывает большой прессинг, и вы в моменте как будто покидаете тело. значит, вы не должны испытывать то, через что проходит ваше тело сейчас. это длится мгновения и проходит.

8. Повышенная чувствительность к окружающей обстановке. Толпы, шум, еда, ящик, голоса – всё это вы едва можете выносить.
Вы легко впадаете в состояние подавленности и наоборот с легкостью становитесь взвинчены и гипервозбуждены.
Ваша психика настраивается.

9. Вам не хочется ничего делать. это не лень и не депрессия. это ‘перезагрузка’. Ваше тело знает, что ему нужно.

10. Нетерпимость к нижним колебательным явлениям 3D, разговорам, отношениям, общественным структурам и т.д. Они буквально заставляют Вас чувствовать себя больным. вы растёте, и больше не совпадаете со многим и со многими из того, что вас окружало. оно само отпадёт, не волнуйтесь.

11. Внезапное исчезновение друзей, изменение привычек, работы и места жительства. Вы развиваетесь, и эти люди больше не соответствуют вашим вибрациям. Новое скоро придет и будет намного лучше.

12. Дни или периоды сильной усталости. Ваше тело теряет плотность и проходит интенсивную перестройку.

13. Если вы чувствуете атаки низкого уровня сахара в крови, ешьте чаще. Наоборот, вы можете вовсе не хотеть есть.

14. эмоциональная дестабилизация, слёзы. все эмоции, которые вы переживали раньше и копили в себе, выходят.

15. Ощущение, что едет крыша. Ничего страшного. Вы открываете внетелесный опыт и экспириенс других частот – то есть реальностей. Многое стало доступнее вам сейчас. Вы просто не привыкли к этому. Ваши внутренние знания и интуиция крепнут и барьеры исчезают.

16. Беспокойство и паника. Ваше эго теряет большую часть себя и боится. Ваша физиологическая система испытывает перегрузки. что-то происходит с вами, что вы не можете понять.

17. Вы также теряете модели поведения низких вибраций, которые вы для себя разработали для выживания в 3D.
Это может заставить вас чувствовать себя уязвимым и беспомощным. Эти образцы и модели поведения скоро совсем не будут вам нужны. Просто подождите.

18. Депрессии. Внешний мир не соответствует вашим потребностям и эмоциям.
Вы выпускаете темные энергии, которые были внутри вас. идите в эту сторону.

19. Сны. Многие отдают себе отчёт, что они переживают необычно интенсивные сны.

20. Неожиданный пот и скачки температуры. Ваше тело меняет систему „отопления”, сжигает остатки прошлого.

21. Ваши планы внезапно меняются в середине пути и вы начинаете идти в совершенно ином направлении. Ваша душа пытается сбалансировать вашу энергию. ваша душа знает больше, чем вы, доверяйте ей.

В вашем СОЗНАНИИ находятся подавленные, неудовлетворённые потребности в ДОБРОТЕ, СОВЕРШЕНСТВЕ, ЦЕЛОСТНОСТИ, ЗАКОНЕ, СПРАВЕДЛИВОСТИ И ПОРЯДКЕ. Возможно, из-за этого у вас возникли или могут возникнуть такие ПАТОЛОГИИ как АНТИПАТИЯ, НЕДОВЕРИЕ, РАСЧЁТ ТОЛЬКО НА СЕБЯ И ДЛЯ СЕБЯ, ДЕЗИНТЕГРАЦИЯ, ГНЕВ, ЦИНИЗМ, ТОТАЛЬНЫЙ ЭГОИЗМ

 planeta.moy.su/blog/deficitarnyj_obraz_zhizni/2012-04-26-19128

сейчас встречаю очень много добрых людей. от некоторых людей просто исходит свет… по другому и сказать нельзя. например Елена, моя преподаватель по английскому. внешне она не особенно отличается от среднестатистической девушки. более того у неё проблемы с лишним весом. но у неё такая потрясающая душевная красота. вот реальный свет… не знаю других синонимов… в голову не идут) недавно узнала, что у неё отрицательный резус фактор. говорят, что люди с отрицательным резусом имеют инопланетное происхождение души. в прямом смысле слова инопланетяне на энергетическом уровне)… я не знаю правда это или нет) но если правда, тогда можно было бы этим объяснить исходящий от неё свет)

ещё… очень рада что много людей бросают курить.недавно мы не смогли попасть в 2 суши бара, потому что места для некурящих были заняты) и их не меньше чем мест для курящих)

с другой стороны у людей сейчас обострилась злоба. из за любой ерунды готовы прибить друг друга. я тоже замечаю у себя такую злость, например когда еду за рулем и кто нибудь подрезает… или бибикает.

тут у меня ещё ситуация была пару месяцев назад… девушка… причем хозяйка темной группы в контакте повесила песню сары конор, написав что это уитни хьюстон.я ей в коменте написала, что это не уитни поет. так она меня такими словами назвала просто ахтунг. чуть ли не смерти мне желала.понимать за что я не стала.раз в человеке живет злоба она будет проявляться где угодно, независимо от объекта. так же и с ненавистью. людям всё равно кого и что ненавидеть. если убрать один объект они перенесут свою ненависть на другой.интересно откуда вообще берется ненависть? может потому что мы не умеем прощать? или потому что не осознаем свои отрицательные эмоции, а подавляем? вместо того, чтобы их пережить или даже прожить мы их загоняем внутрь себя.

Жизнь есть только Здесь и Сейчас, все остальное -

проекции ума.

Это всегда было тайной для меня: как люди могут уважать себя, унижая

таких же, как они сами. (Махатма Ганди)

я всегда считала, что я умею любить. я любила не менее 10 раз. и это за 20 лет ) Я называла это чувство любовью, потому что не могла найти ему иное объяснение.я страдала… сходила с ума… лила слёзы… была счастлива… впрочем всем это знакомо). недавно задумалась, а что же это было за чувство. чего я хотела от людей, которых якобы любила.

а хотела я одного… чтобы они меня обожали. что бы тот кого я люблю был рядом и не мог без меня. ну и конечно хотелось секса. я тогда безумно любила секс и считала его чуть ли не основой отношений. мне было напллевать на увлечения людей, которых я любила, на их настроение, на то чего они хотят. иногда их хотелось радовать… но хотелось этого только затем, чтобы они были за это благодарны мне. я ревновала. я не любила, когда  они развлекались без меня… ещё я не умела радоваться за них, только если эта радость не была связана со мной.

но такая любовь очень быстро проходила. стоило человеку просто уйти от меня. или сделать, то, чего я не могла простить. эта любовь мигом превращалась в ненависть, в обиду или в жалость к себе. 

это происходило потому, что моя так называемая любовь была не души… она была от ума… от головы. а всё что идет от головы не может быть бесконечным. потому что разум умирает вместе с телом, а душа живет вечно. и любовь, которая от души живет бесконечно. но её нужно искать. искать в себе. не  через другого человека, а именно через себя.

так вот для меня настоящая любовь  это просто желания счастья человеку.искреннее. без  требования всякой самоотдачи с его стороны. просто хотеть, чтобы человек был счастлив и радоваться за него. 

если любовь закончилась, значит её просто не было) настоящая любовь бесконечна.

в моих теперешних отношениях, которые дляться 2 года, мой любимый человек, моя девушка мечта. да да… именно мечта, потому что я о ней мечтала, когда находилась в отношениях, которые мне приносили страдания. я мечтала о человеке, который будет обо мне заботиться как никто другой. о человеке, который совершает поступки, а не говорит пустые слова. я, как и многие дувушки, велась на пустую болтовню. не люблю давать советы… но всё же… не слушайте слова… смотрите только на поступки. я не встечала ещё ни одного человека, который был бы честен хотя бы с самим собой… что уже говорить о других. я думаю, что женщины даже более коварны в этом плане)… потому что мне такое на уши вешали… не один мужчина бы до такого не додумался) и я создавала целый мир из этой болтовни, пустых обещаний и надежд. моя вероника не исключение.я до сих пор не уверена в её искренности… и она мне тоже очень много врала.НО… огромное Но… она делает поступки.она реально заботится.

так вот… моя вероника оочень любит громкие слова. такие как: я люблю тебя бесконечно сильно, я для тебя всё отдам, ты моя жизнь, ты моя семья и т.д. но вот осознает ли она то, что говорит. мне кажется, что нет.ну что значит: ты вся моя жизнь… это что получается я умру и твоя жизнь кончена… бред… и по поводу я для тебя всё отдам… так вот недавно она мне хотела продать ноутбук)… который ей подарил папа неизвестно зачем, хотя у ники реально новый ноут пару месяцев всего. а у меня старый комп, который вечно тормозит.это даже смешно… если ты мне говоришь, что я твоя семья, то о какой торговле может идти речь. ведь ты никогда не продашь своей бабушки, то в чем она нуждается, тем более если тебе это досталось просто так. конечно она потом начала говорить, что ляпнула неподумав. но скорее всего она просто не осознает мою настоящую значимость для неё и во много раз её превозвышает. думаю, если я просто исчезну… не умру, а исчезну… она особо долго горевать не будет. и не потому что она плохая… а потому что любовь её от головы а не от души.

но где же найти эту любовь настоящую… которая была бы бесконечна. для себя я ответила на этот вопрос. у меня такая любовь к родителям.у меня реально огромная к ним любовь. но она не всегда такой была. или она была, но я просто не осознавала это. ещё у меня к моей собаки такая же любовь. бескорытная. значит она есть внутри меня. тогда остается вопрос… как её направить на нужного человека. если я найду ответ на этот вопрос, то я вам расскажу. а если вы уже нашли, то расскажите мне. )

странная весна… странный снежный апрель. в питере сегодня вьюга настоящая была, если кто не знает) но я накачала новых песен в плейер и радуюсь жизни.

завтра еду загорать в единый центр документов. учитывая всю геморойность ситуации загар будет обалденным. ну я в принципе могу сколько угодно проторчать в очереди… главное чтобы кормили… а там кормят. ещё завтра у маруси день рождения… надо ей купить 17 роз не забыть.

всё… мыться… смотреть кксж и спать… хотя нет… ещё немного переведу алисы и тогда уже спать. завтра вставать… страшно подумать в 6.30....

нарыла фоток с турции… классно так отдохнули. надеюсь и этим летом с кипром всё получится… хотя возможности мало, но я как обычно верю что всё случится самым волшебным образом)

тут я изрядно пожирнела на ол инклюзиве)

не люблю алкоголь… но ежевичное вино очень вкусное

во мне сегодня какая то дура живет. занимаюсь всякой фигней… типо фоткаюсь на вебку. делать как то ничего не хочется… кроме домашних дел… от них никуда не деться. хотела сегодня съездить за письмом… но лень стало… да и пробки)))

ника не хочет отдавать мне планшет раньше 9 числа(((а я уже так хотела.

сейчас она мне занесет благовонии… я погуляю с фоксиком… пойду мыться… сделаю массаж… у меня все ляжки в синяках… хахаха… но массаж реально крут. я вчера ники его делала… на спине))он от боли помогает хорошо… она орала дико))но ей понравилась… может салон массажный открыть… хахах

после кксж лягу спатьс разу… точнее смотреть уже в постели буду)я приучила себя вставать в 9 утра и сразу в магазин идти… чтобы встретить утро… вдохнуть утренний воздух)это так прекрасно.

у меня такой старый комп… что юэсби выходы находятся с внутренней стороны и всё время отодвигать его приходится… меня это раздрожает. из за этого я не могу новых песен скинуть для плейера в машину… бе.

не знаю о чем рассказывать))… у меня всё неплохо. думала что дел куча… а они сами собой разрешились. машину сняла с учета… выдали справку о снятие с учета в связи с утратой.) правда я когда пыталась запарковаться возле МРЭО случайно свернула на западный скоростной диаметр)))… ну там указателей даже не было)… а он платный..30 рэ… хорошо кошелек с собой был… пришлось ехать по этой дороге в объезд и обратно в МРЭО… но мне там понравилось… машин мало и дорога хорошая… пока хорошая)))

сегодня сделала нулевое ТО. эт которое после 2000 км или через 2 месяца… машину купили в августе… ТО я просрочила аж на 5 месяцев… но у меня пробег сейчас всего 2500… так как я до метро только езжу. думала с гарантии снимут… но даже слова не сказали… поменяли масло… заплатила 7 штук… круто да.

мне больно… я плачу из за людей. как же сейчас обострилась ненависть и злоба. я уже просто не могу здесь находиться. узнала вчера про малышку из брянска… как её убили родители… плакала. мне иногда кажется что некоторые люди настоящие… а некоторые биороботы… без души и их прислали к нам чтобы они делали нам больно, наказывали нас за наши грехи.

сейчас такая красивая Венера на небе, я просто не могу оторваться от неё. она самая яркая, как настоящая богиня.

моя бабулечка так и не ходит… может только немного совсем… и ноги у неё так опухают(((

мне снятся ны с моими родными, которыхъ уже нет. недавно кошмар снился, что мы с никой на кипр собрались и чудом не оказались в самолете который разбился. там ещё был папа… я ему рукой махала. точнее был дядька, похожий на папу… сегодня тоже папу видела… вохзле жигулей, которые продала.

блин не знаю о чем писать… муть какая то в голову лезет.

у меня скоро д.р. ника мне планшет купит. я правда не знаю зачем… но всё равно приятно.

как же я устала. всё наваливается, как снежный ком. одно на другое. мне столько дел нужно сделать...

не хочу даже думать об этом(((

я в ноябре продала свою старую машину жигули по цене зимних спог. её купил такой милый парнишка… милый… но правда жадный. он ещё торговаться со мной хотел… а когда оформляли сделку купли продажи в комиссионном магазине… цена вопроса 500 рэ… он спросил напополам будем платить?.. ну это ладно. он забрал машину… но почему то не снял её вовремя с учета. по старому закону это должна была сделать я… и я бы это сделала обязательно, если бы машина была на ходу. но поскольку новый закон позволяет, то покупатель чтобы оставить номера… тоже видимо в силу своей жадности… согласился сам снять с учета. ну и живу я такая… радуюсь… песенки пою… за бабушкой ухаживаю. и тут письмо счастья из гибдд… и не одно… а два. а там фотки жигуленка… который весело рассекает по нашим дорогам с бешенной скоростью. ну и штрафы соответственно… по 300 рэ каждый.  я жалобы отправила в гибдд… сегодня уведомления пришли что жалобы доставлены. теперь надо ехать в мрэо на трамвайный… и прекращать регистрацию самой уже. вот только на выходных придется… мне бабулю на буднях одну не оставить. это хорошо что милый парнишка не ушатал никого на дороге… надеюсь на это по крайней мере.

теперь о добром. стала замечать на небе огромную звезду… она огромная по сравнению с остальными… её не возможно не заметить. пыталась найти в нете что за звезда… пишуь что на небе сейчас Венера очень яркая… но Венера вроде должна рядом с Солнцем быть… а Солнце совсем на другой стороне садится. 

а… ещё… неприятное… у меня целюлит(((купила специальные массажные баночки… буду массаж делать. говорят это ооочень больно. ещё бодифлексом занялась… надо будет ещё обертывания повторить… мне медовые обертования помогли офигенно… за одну процедцру талия на 1 см уменьшается. офигенно.

ну что ещё сказать… полоса эта серая. вроде всё стабильно… но если приглядеться там полный мрак((